Το BCAA 2:1:1 περιέχει τρία απαραίτητα ελεύθερα αμινοξέα: L-λευκίνη, L-ισολευκίνη και L-βαλίνη σε αναλογία 2:1:1.
Το BCAA ικανοποιεί την αυξημένη ανάγκη των μυών για ελεύθερα αμινοξέα κατά τη διάρκεια έντονης προπόνησης. Τα αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας είναι τα πρώτα που χρησιμοποιούνται από τον οργανισμό όταν εκτίθεται σε σημαντικό στρες κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Οι έμπειροι αθλητές γνωρίζουν πώς να χρησιμοποιούν όλες τις τεχνικές για την πρόληψη της μυϊκής βλάβης και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Η καλή ανάρρωση και οι μικρότερες περίοδοι ανάπαυσης μετά από έντονη προπόνηση είναι το κλειδί για βέλτιστη απόδοση.
Συνιστώμενη δοσολογία:
Μία μερίδα (5 g) με νερό, 30 λεπτά πριν ή αμέσως μετά την προπόνηση.
Πληροφορίες για αλλεργιογόνα:
Περιέχει λεκιθίνη σόγιας.
Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής δεν υποκαθιστά μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Δεν συνιστάται για άτομα κάτω των 18 ετών, έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.
Σχόλιο